Paartherapie

Eine glückliche Partnerschaft ist von zentraler Bedeutung für unser Wohlbefinden und wirkt sich unmittelbar auf viele Lebensbereiche aus. Zuneigung, Liebe, Wertschätzungen sind im Überfluss da, man fühlt sich wie im 7. Himmel. Umgekehrt rauben uns Beziehungsprobleme in hohem Maße Energie und Lebenskraft. Man fühlt sich häufig leer und zieht sich zurück oder versteckt sich hinter seinem Alltag. Ratlosigkeit und Verzweiflung machen sich breit.

Zu bedenken ist jedoch, dass es kaum eine langjährige Beziehung ohne Krisenzeiten gibt.

In solchen schwierigen Phasen ist entscheidend, nicht vorschnell aufzugeben und nicht die Koffer zu packen, sondern die Dinge beim Namen zu nennen und die Probleme gemeinsam anzugehen.

Häufige Konflikthemen in einer Partnerschaft sind:

• unterschiedliche Lebensentwürfe
• Seitensprung oder Außenbeziehung
• übermäßige Kontrolle und Eifersucht seitens eines Partners
• respektloses Verhalten (Kritik, gegenseitige Entwertungen, Beschimpfungen, wiederholte Erniedrigung, mangelnde Wertschätzung)
• eskalierende Machtkämpfe (Partner ist dominant und erwartet, dass alles so gemacht wird, wie er es sich vorstellt)
• Gefühle der Ohnmacht, Verlustangst und Abhängigkeit stehen häufig im Vordergrund
• Bedürfnisse eines Partners werden nicht respektiert bzw. nicht mehr gesehen
• sexuelle Unzufriedenheit
• unterschiedliche Auffassung über Kindererziehung
• Konflikte in Patchworkfamilie
• Ärger mit den Schwiegereltern

Eine Paarberatung bietet in solchen Fällen die Möglichkeit, aus der Krise eine neue Chance für das Paar zu machen. Es steht nicht die Suche nach dem „Schuldigen“ im Vordergrund, sondern es geht um die Frage  „Was können wir tun, damit sich unsere Beziehung wieder zum Besseren verändert?“ Ich begleite und unterstütze Sie gerne dabei, Antworten auf ihre Fragen zu finden. Sie können aber auch mit einer Einzelberatung beginnen, wenn der Partner noch nicht zum Gespräch bereit ist.

Gönnen Sie es sich, Ihren Partner wieder neu zu entdecken. Lassen Sie uns gemeinsam losgehen und die Spuren einer glücklichen Partnerschaft suchen, denn erst wenn Sie losgehen, wird sich der Weg zeigen.